栄養・食生活
| 内容 | 対象 | 受講費 | ||
|---|---|---|---|---|
| 母子栄養相談 | 離乳食や幼児食についての相談をしています。 （電話可） |  |
就学前までのこどもをもつ保護者
：随時･･･月から金（祝日を除く） 9時から17時 |
無料 |
| マタニティ クッキング | 妊娠期の食事についての 調理実習をします。 |  |
妊婦 | 無料 |
| 関連：[マタニティスクール] | ||||
| 離乳食講習会 | 離乳食の調理実習をします。 |  |
4か月児健診後から10か月までの乳児の保護者
保育あります （先着順 第1子優先） |
無料 |
| 幼児食講習会 | 就学前の幼児の食事についての調理実習を行います。 |  |
就学前の幼児の保護者
保育あります （先着順） |
無料 |
| 食生活改善推進員による親子クッキング | 食生活改善推進員が栄養の話や紙芝居、ゲームなどをし、そのあと親子で調理実習をします。 |  |
小学生とその保護者 | 1組500円 こども１人追加につきプラス200円 |
| キャロット教室 | 食生活改善推進員を養成します。 あなたも食に関するボランティアをしてみませんか？ |  |
食に関するボランティア活動に興味のある市民 | 無料 |
| 定期栄養相談
（ダイエット相談等） |
個別でダイエットの目標などをたてて実行してみませんか？ 希望される方には毎日記入できるシートをお渡しします。 毎日体重や腹囲をはかってみましょう！ |  |
市民
第2・4月曜日の10時または11時 ★1人1時間★ |
無料 |
| バランスアップ教室 －生活習慣病のための体験実習－ | 生活習慣病予防の食事について調理実習を通して学べます。 |  |
40歳以上の市民 | 無料 |
問い合わせ・申し込み
健康増進課（保健センター）
-
電話
- 072-956-1000